Архив категории: Питаемся правильно

Как перестать есть перед сном и справиться с ночным голодом

Ночной голод – главный враг всех худеющих. Мы обещаем себе не объедаться после шести, но чем ближе стрелки часов к ...

Кедровое масло с пользой для здоровья

Кедровое масло – удивительный продукт, дар природы, который помогает нам поддерживать здоровье. Этот ценный продукт издавна применялся в народной медицине. Целебные ...

ТОП 5 витаминных блюд февраля

Как получить необходимые витамины из пищи зимой? И сделать это так, чтобы было вкусно и полезно? Психологи считают февраль одним из ...

Лучшие источники калия

Больше всего калия в продуктах растительного происхождения, а вот в виде лекарственных препаратов его лучше не принимать. В среднем организм человека ...

Такой полезный буряк

Ешьте буряк! Он источник витаминов, микроэлементов и других нужных нам веществ. Чего бы такого съесть, вкусного и полезного? Какой бы продукт ...

Оригинальные идеи новогодних подарков для Ваших близких

Скоро Новый год! У большинства людей от этих слов, как в детстве, сладко замирает сердце. Ведь рождественские и новогодние праздники ...

8 полезных салатов к новогоднему столу

Вы все еще планируете готовить оливье? Или стоит отступить от стереотипа и удивить домашних и гостей чем-то необычным? Почему бы не ...

Диета при атеросклерозе

Если вы в корне поменяете свой образ жизни, и начнете правильно питаться, то атеросклероз не станет для вас приговором. Атеросклероз можно ...

Страница 26 из 48 « Первая ... 10 20 ... 24 25 26 27 28 ... 40 ... Последняя »