Страдаете от перепадов погоды и плохой памяти? Тогда Вам просто необходимо знать это!

Страдаете от перепадов погоды и плохойСтрадаете от перепадов погоды и плохой памяти? Тогда Вам просто необходимо знать это!

Хорошая концентрация внимания и память, а также отличное самочувствие при любой погоде чрезвычайно важны для тех, кто занят на ответственной работе. Только подумайте, чем грозит нарушение этих функций у водителей, пилотов, врачей и представителей других важнейших профессий? Но не только им, но и каждому из нас жизненно необходимо всегда ощущать себя полноценным человеком, чтобы жизнь текла в нормальном ключе. Тем не менее, в последнее время количество людей, которые страдают от плохой памяти и метеозависимости очень возросло. Всему виной становится напряженный ритм жизни, неблагоприятная экологическая ситуация, неправильное питание. И как не печально осознавать, но изменить состояние окружающей среды мы не можем. Зато внести корректировки в образ жизни нам вполне по силам!

Что пошло не так?

памятьЕсли вы начали искать методы улучшения памяти, тогда скорее всего Вы злоупотребляете вредными привычками, имеете дело с информационной перенагрузкой, либо стали жертвой депрессии, беспокойства и стресса. А если о приближении колебаний погодных условий Вас информирует боль в суставах, мигрень, слабость, пониженное либо увеличенное давление, бессонница, то у Вас нарушился сердечный ритм, либо страдаете от вегетососудистой дистонии, гипертонии либо гипотонии. В частности, чаще всего подобные симптомы появляются в преддверье повышенной солнечной активности, изменения температуры, солнечных и лунных затмений, перепадов атмосферного давления, а также быстрого перемещения громадных атмосферных вихрей-циклонов.

Как улучшить внимание и память? Кроссворды, стихи, чтение – все эти методы для улучшения памяти и внимания дают положительный результат. А еще, чтобы улучшить память и победить метеозависимость, скорректируйте свой рацион и подберите хорошее лекарственное средство!

Лечебное меню

Для улучшения памяти и внимания и чтобы не зависеть от погоды, постройте рацион в соответствии с такими правилами.

  1. Исключите жирную белковую пищу, полуфабрикаты, жареные блюда, а также в больших дозах алкоголь.
  2. Налегайте на овощные блюда. Правда, зимой лучше отдать предпочтение овощам в тушеном либо запеченном виде, поскольку от долгого хранения сырые овощи — капуста, морковь, свекла могут раздражать желудок.
  3. Употребляйте растительные белки. Они станут источником необходимой энергии. В частности, можно готовить супы из фасоли или гороха, чечевицы. Из животных белков во время магнитных бурь подходит нежирная речная и морская рыба.
  4. Когда болит голова, пейте несладкий чай с лимоном, а при упадках сил и апатии – ешьте цельнозерновые каши.
Сильное спасительное оружие — травы

В арсенале фитопрепаратов есть средства, которые помогут справиться с плохой памятью и метеозависимостью. Это — укрепляющие кровеносные сосуды хвощ полевой, черника, черноплодная рябина, препятствующий образованию тромбов желтый донник, мягкие седативные травы чабрец, хмель, пустырник и др. Но есть одно целебное растение, которое стоит на порядок выше всех указанных трав, имя ему – экстракт гинкго билоба.

Экстракт гинкго билоба – это выдержка из листьев реликтового дерева, которая обладает множество целебных эффектов. Экстракт улучшает снабжение мозга кислородом и глюкозой, а также расширяет сосуды и улучшает кровоток. Принимая эффективный препарат на его основе, такой как Меморин, Вы сможете не только улучшить кровообращение и метаболизм в мозге, но и усилить кровообращение в конечностях, таким образом, уменьшив в них ощущение холода, покалывания и онемения.

С Меморином Ваша память станет Вашим лучшим другом, который не только не подведет в нужный момент, но и останется верным спутником на долгие годы! И теперь, когда прогноз погоды будет предсказывать неблагоприятный по геофизическим факторам день, Вы будете уверены в своем хорошем самочувствии, так как под рукой всегда будут капли Меморин!

www.vishpha.ua

памяти? Тогда Вам просто необходимо знать это!
Хорошая концентрация внимания и память, а также отличное самочувствие при любой погоде чрезвычайно важны для тех, кто занят на ответственной работе. Только подумайте, чем грозит нарушение этих функций у водителей, пилотов, врачей и представителей других важнейших профессий? Но не только им, но и каждому из нас жизненно необходимо всегда ощущать себя полноценным человеком, чтобы жизнь текла в нормальном ключе. Тем не менее, в последнее время количество людей, которые страдают от плохой памяти и метеозависимости очень возросло. Всему виной становится напряженный ритм жизни, неблагоприятная экологическая ситуация, неправильное питание. И как не печально осознавать, но изменить состояние окружающей среды мы не можем. Зато внести корректировки в образ жизни нам вполне по силам!
Что пошло не так?
Если вы начали искать методы улучшения памяти, тогда скорее Вы злоупотребляете вредными привычками, имеете дело в информационной перенагрузкой, либо стали жертвой депрессии, беспокойства и стресса. А если о приближении колебаний погодных условий Вас информирует боль в суставах, мигрень, слабость, пониженное либо увеличенное давление, бессонница, то у Вас нарушился сердечный ритм, либо страдаете от вегетососудистой дистонии, гипертонии либо гипотонии. В частности, чаще всего подобные симптомы появляются в преддверье повышенной солнечной активности, изменения температуры, солнечных и лунных затмений, перепадов атмосферного давления, а также быстрого перемещения громадных атмосферных вихрей-циклонов.
Как улучшить внимание и память? Кроссворды, стихи, чтение – все эти методы для улучшения памяти и внимания дают положительный результат. А еще, чтобы улучшить память и победить метеозависимость, скорректируйте свой рацион и подберите хорошее лекарственное средство!
Лечебное меню
Для улучшения памяти и внимания и чтобы не зависеть от погоды, постройте рацион в соответствии с такими правилами.
1. Исключите жирную белковую пищу, полуфабрикаты, жареные блюда, а также в больших дозах алкоголь.
2. Налегайте на овощные блюда. Правда, зимой лучше отдать предпочтение овощам в тушеном либо запеченном виде, поскольку от долгого хранения сырые овощи — капуста, морковь, свекла могут раздражать желудок.
3. Употребляйте растительные белки. Они станут источником необходимой энергии. В частности, можно готовить супы из фасоли или гороха, чечевицы. Из животных белков во время магнитных бурь подходит нежирная речная и морская рыба.
4. Когда болит голова, пейте несладкий чай с лимоном, а при упадках сил и апатии – ешьте цельнозерновые каши.
Сильное спасительное оружие — травы
В арсенале фитопрепаратов есть средства, которые помогут справиться с плохой памятью и метеозависимостью. Это — укрепляющие кровеносные сосуды хвощ полевой, черника, черноплодная рябина, препятствующий образованию тромбов желтый донник, мягкие седативные травы чабрец, хмель, пустырник и др. Но есть одно целебное растение, которое стоит на порядок выше всех указанных трав, имя ему – экстракт гинкго билоба.
Экстракт гинкго билоба – это выдержка из листьев реликтового дерева, которая обладает множество целебных эффектов. Экстракт улучшает снабжение мозга кислородом и глюкозой, а также расширяет сосуды и улучшает кровоток. Принимая эффективный препарат на его основе, такой как Меморин, Вы сможете не только улучшить кровообращение и метаболизм в мозге, но и усилить кровообращение в конечностях, таким образом, уменьшив в них ощущение холода, покалывания и онемения.
С Меморином Ваша память станет Вашим лучшим другом, который не только не подведет в нужный момент, но и останется верным спутником на долгие годы! И теперь, когда прогноз погоды будет предсказывать неблагоприятный по геофизическим факторам день, Вы будете уверены в своем хорошем самочувствии, так как под рукой всегда будут капли Меморин!
www.vishpha.ua

Добавить комментарий

Вы должны войти для комментирования.